Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 234.51g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Яйцо, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Вей Мокачино. Dinner: Морожка, Огурец (с Кожурой), Княгинино Молоко Отборное, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|