Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 84.43g | Carbs: 189.71g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мирамар Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель Отварной. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|