|
Талия 62см,бедра 89.5 см
|
49.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 91.31g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Абрикосы, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Несквик Какао. Lunch: Азбука Вкуса Буженина Запечённая из Мяса Индейки , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Русский Дар Квас, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Молоко (Цельное Молоко), Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Персики, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|