Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 102.46g | Carbs: 115.04g.
Breakfast: Свой Урожай Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ашан Киви, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Ярче Галеты , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|