Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1215 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 106.67g | Carbs: 65.82g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Черный, Запеченные или Жареные Креветки, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Помидоры, Русское Море Икра Минтая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.belousova2011's Weight History
|