|
Пока стоим... Нефиг было воду пить ночью.... 😫
|
77 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 65.59g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сливочный Сыр, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Lunch: Оладьи на Кефире, Сливочный Сыр, Чай. Dinner: Холодец, Самогон, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|