Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 47.87g | Carbs: 137.07g.
Breakfast: BioMeals Dieta-Jam Груша , Елизавета Хлебцы Ржаные, Му-У Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Меридиан Снежный Краб. Lunch: Му-У Молоко 2,5%, BioMeals Dieta-Jam Груша , Геркулес Хлеб, Дикси Нектарины, Ашан Персик Свежий. Dinner: Бананы. Snacks/Other: Меридиан Морская Капуста с Крабовыми Палочками, Finn Crisp Хлебцы 5 Цельных Злаков, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Му-У Молоко 2,5%, Ашан Персик Свежий, ВкусВилл Ёжики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася*Стася's Weight History
|