Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 44.39g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Снежная Страна Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: 4 Сезона Щавелевый Суп, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Яшкино Печенье Forsite, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|