Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 106.28g | Prot: 107.34g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Омлет, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Едок Баранка Сдобная, Помидоры, Творог 5%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Dinner: Baker House Десерт Тирамису, Помидоры, Творог 5%, Чечевица Вареная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Letissimo Флайкейки с Шоколадом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чечевица Вареная, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Baker House Десерт Тирамису. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|