Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 54.26g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Магнит Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Яшкино Рулет Шоколадный, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Котлета Домашняя, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|