Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 24.06g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Мёд, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: MacCoffee Горячий Шоколад. Dinner: Пиво, Шоколадный Кекс, Лук, Бащинский Колбаса Филейная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Шостка Сыр Российский 50%, Помидоры. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Дольче Сырок Глазированный с Кокосом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|