Myshe4ka's Journal, 23 Jul 19


View Diet Calendar, 23 July 2019:
1727 kcal Fat: 67.42g | Prot: 108.10g | Carbs: 182.53g.   Breakfast: Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Баренцево Форель Малосоленая, Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический. Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Сметана, Свинина Тушеная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Виноград, Стары Менск Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье, Кофе, Вода. more...
2281 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Myshe4ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.