Вера985's Journal, 22 Jul 19

Может я когда-нибудь научусь красиво заворачивать галету,но не сегодня -это факт)) Хорошего дня!

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1755 kcal Fat: 73.75g | Prot: 114.08g | Carbs: 165.05g.   Breakfast: Nestlé Кит Кат, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Куриное Филе, Витконпродукт Ветчина Нежность, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Семга Слабосоленая, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Золотой Колосок" Зерновой, Крупа Кукурузная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Яйцо, Творог 5%, Лидкон Геркулес, Овсяные Отруби. Snacks/Other: Галетта с персиком и грушей. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
конечно☺️ Очень просто😊: ✳️мука ц/з 130г ,я её люблю поэтому она,а так можно и рисовую и кукурузную в пропорции 50/50 ✳️яйцо 1 шт творог 100г(любой) ✳️масло сливочное 20г ✳️разрыхлитель 0.5ч л всё замесить и в холодильник ,в это время если фрукты режем: у меня был один персик и одна груша. раскатала ,в центр фрукты , корицей если любите присыпать.Края красиво😁 завернуть. В духовку на 180 , около 30мин. Я потом ещё стружкой на готовую. вот и всё  
22 Jul 19 by member: Вера985
пожалуйста ♥️ 
23 Jul 19 by member: Вера985

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Вера985's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.