Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 102.57g | Prot: 86.34g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Zuger Сыр Молодой Мягкий Творожный с Травами, Яйцо (Целое), Мака Хлебные Краюшки Бородинские. Lunch: Сыр Гауда, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Яйцо (Целое), Белая Мука, Кабачок. Snacks/Other: Castello Сыр с Белой Плесенью, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Мёд, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|