Última refeição do dia
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1396 kcal
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Fat: 79.09g | Prot: 77.88g | Carbs: 83.39g.
Breakfast: Del Valle Suco de Goiaba, Mabel Cream Cracker, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz de Couve Flor, Purê de Abóbora. Dinner: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne de Porco Moída (Cozido), Arroz de Couve Flor. Snacks/Other: Maçã. more...
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3468 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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