Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 145.08g | Carbs: 54.37g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Леовит Греча по-Афински с Сыром, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Other: Torre Tallada Вино Столовое Полусладкое. more...
|
|
3101 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours and 50 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, ходьба вверх по лестнице - 2 minutes, ходьба вниз по лестнице - 2 minutes, Standing - 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 1 minute, Hiking - 10 minutes, Shopping - 5 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours and 30 minutes, Showering - 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|