Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 60.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 95.74g | Carbs: 21.81g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Norven Семга Слабосоленая, Садочок Томатный Сок, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яготинська Брынза , Простоквашино Сметана 10%, Малина, Творог 18%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|