Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 78.04g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Батон Молочный Семейные Традиции. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Dinner: Абрико Варенье Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Табуле, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. Snacks/Other: Банан, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut, Абрико Варенье Малина, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|