Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 80.72g | Carbs: 38.01g.
Breakfast: Кофе, Батон, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Сэр Гриль Сыр для Жарки, Помидоры, Табрис Скумбрия на Мангале, Массандра Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanova.kristinaa1's Weight History
|