Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 80.51g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), 4 Сезона Гавайская Смесь. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Dinner: Говядина Тушеная, Vici Крабовые Палочки Натуро, Му-У Молоко 2,5%, Nestle Батончик Фитнес, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Яйцо (Целое), Hortex Цветная Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%, Еврозлак Сахар Песок, Billa Яблоко Гренни Смит , Vici Крабовые Палочки Натуро, Белебеевский Сыр Купеческий, Vici Крабовые Палочки Натуро, Ашан Персик Свежий, Му-У Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася*Стася's Weight History
|