Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 67.96g | Carbs: 184.98g.
Breakfast: Protein Bar Протеиновый Батончик, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Protein Bar Протеиновый Батончик, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Слобода Масло Подсолнечное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Яйцо, Морковь, Кабачок. Dinner: Магнит Торт Сметанный, Магнит Торт Песочный Чизкейк Классический , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|