|
25 недель 🎈
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 98.53g | Carbs: 221.05g.
Breakfast: Авокадо, Сыр Сулугуни, Помидоры, Жареное Яйцо, Сливы, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец. Lunch: Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Лук, Помидоры, Словяночка Сметана 15%, Суп с Пшеном. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, De Luxe Оливки, Говядина Постная, Болгарский Перец. Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Сыр, Мёд, Ромол Кефир 1%, Сливы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|