Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 54.81g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Черешня. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Красный Лук, Закон Бутерброда Сыр Плавленый , Майонез Оттоги Оливковый , Глобус Хлеб Эстонский. Dinner: Фермерское Подворье Сметана 15%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Блины с Творогом. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Хала Плетёная с Творожной Начинкой, Колбаса Оленья, Огурец (с Кожурой), Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами, Глобус Хлеб Эстонский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaKiryanova's Weight History
|