Inicie con 95.7 kilos e Perdido 32.7 kilos, Estoy perdiendo peso mas rápido estoy en 63!
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63 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1184 kcal
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Fat: 81.17g | Prot: 93.34g | Carbs: 19.43g.
Breakfast: Sal, Limón, Aguacate, Pepino (Pelado), Fritada, Café, Gelicart Colágeno Hidrolizado. Lunch: Manteca de Cerdo, Chicharrón, Huevo. Dinner: Queso, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Rebanadas de Jamón. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Comments
19 Jul 19 by member: yunx96
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19 Jul 19 by member: DamarisRaeb
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y si estas comiendo es mucho peso perdido en poco tiempo cuida que no venga el rebote pero aun asi felicidades
19 Jul 19 by member: jorgeemeendez
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Felicidades por tu perdida pero espero que sea de una forma saludable 💪🏻⚡
19 Jul 19 by member: jfangirl1
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19 Jul 19 by member: claudialar
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Claro, todo con apoyo de un profesional, hago ejercicio 6 días a la semana, y doy 3 comidas al día.
20 Jul 19 by member: DamarisRaeb
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Felicidades! 63 es mi peso meta y todavía me faltan 4 kilos, pero ya casi!!!
20 Jul 19 by member: HaMa46
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Oye super bien, te felicito, esa es mi meta pero se me hace tan complicado :(
20 Jul 19 by member: Underware-mx
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qué gran logro, sigue así 💪
20 Jul 19 by member: laumoba
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Felicidades!!!! Sigue así!!!
20 Jul 19 by member: chossyta
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20 Jul 19 by member: almafdz62
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¡BRAVO! ¿En cuánto tiempo? Mera curiosidad
21 Jul 19 by member: filnuovum
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23 Jul 19 by member: rebemaggy
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Gracias, ya te seguí pero no se de otra forma estar en contacto, no le sé mucho a esto
25 Jul 19 by member: Underware-mx
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