|
Неделя не соблюдения пп и выходные в поездке дали о себе знать) но я не расстраиваюсь мне было оочень вкусно, все легко уйдёт)
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 30.32g | Carbs: 25.86g.
Breakfast: Владпродукт Сосиски Баварские, Сыр Голландский, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Выборжец Томаты Черри Желтые , Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|