|
|
1693 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 136.01g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Milsani Magere Kwark Naturel, Koffie, Banaan, Gekookt Ei, AH Blauwe Bessen, Jumbo Halve Perziken op Siroop. Lunch: Baresa Houmous Pikant, AH Stevige Speltcrackers, Groene Olijven, Philadelphia Philadelphia Jalapeno, AH Stevige Speltcrackers, AH Ijsbergsla, Tonijn in Water (uit Blik), Koffie, Komkommer (met Schil), Uniekaas Cottage Cheese. Dinner: Tonijn in Water (uit Blik), Maggi Bouillonblokjes, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zaanse Mayonaise, Limoen, Volkoren Brood, Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Maggi Bouillonblokjes, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zaanse Mayonaise, Limoen, Volkoren Brood, Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Maggi Bouillonblokjes, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zaanse Mayonaise, Limoen, Volkoren Brood, Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Maggi Bouillonblokjes, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zaanse Mayonaise, Limoen, Volkoren Brood, Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Maggi Bouillonblokjes, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zaanse Mayonaise, Limoen, Volkoren Brood, Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Maggi Bouillonblokjes, Limoen, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Volkoren Brood, Tonijn in Water (uit Blik), Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Zaanse Mayonaise. Snacks/Other: AH Blauwe Bessen, Milbona Skyr Vanille, Jumbo Kaasstengels. more...
|
|
 Comments
17 Jul 19 by member: Lost68
|
Voor de 2e keer gemaakt en dat was het ook, lekker!
17 Jul 19 by member: femkeabc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femkeabc's Weight History
|