makofuns's Journal, 16 Jul 19

昨天晚上吃太多2000卡⬆😩

View Diet Calendar, 16 July 2019:
880 kcal Fat: 33.59g | Prot: 28.90g | Carbs: 119.08g.   Breakfast: 光泉 鮮乳, 全聯 起酥蛋糕. Lunch: 總統牌 起司片, 雞蛋(整個), 大陸妹, 泡菜, 龍口 冬粉. Dinner: 統一生機 蔓越莓乾, 美粒果 柳橙汁, 香蕉, 雞蛋(整個), 大陸妹, 蘋果, Zespri 黃金奇異果. more...
1597 kcal Exercise: Power Walking - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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