Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 61.25g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Запеканка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Сметана 15%, Махеевъ Джем Киви с Мятой. Lunch: Укроп, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Махеевъ Джем Киви с Мятой, Фермерское Подворье Сметана 15%, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Other: Глобус Хлеб Эстонский, Хохланд Сыр Плавленный, Колбаса, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaKiryanova's Weight History
|