Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 87.52g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Мореслав Кета Слабосоленая , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Изюм (без Косточек), Мореслав Кета Слабосоленая , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Valio Йогурт Клубника Базилик, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Никандрова's Weight History
|