Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 75.74g | Carbs: 45.18g.
Breakfast: Setra Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Сметана 15%, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|