yulidp277's Journal, 14 Jul 19

terkahir makan bulan kemaren udah lama gk makan mie tapi tetep nyesel makan nya

View Diet Calendar, 14 July 2019:
1319 kcal Fat: 47.64g | Prot: 45.21g | Carbs: 180.56g.   Breakfast: Garam, Daun Bawang, Air, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Kukus atau Rebus, Buncis, Kubis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Sayur Lodeh, Air, Kepala Djenggot Teh Hijau, Mangga. Lunch: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air, Indomilk Susu Kental Manis, Gula Pasir, Singkong. Dinner: Air, Air, Bakwan, Mie Ayam, Air, Pepaya. more...
2013 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
kenapa harus menyesal kalau makan makanan enak? selama itu halal, ngak nyolong, masih masuk dlm kalori harianmu, ya ngak apa2. Aku juga batasi mie. max 3 porsi/bulan, nikmat makannya 
14 Jul 19 by member: MelYanti
Gak tau kak rasanya sayang aja kalok habis makan mie padahal ya enak makannya  
14 Jul 19 by member: yulidp277

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yulidp277's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.