Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
99.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 75.57g | Carbs: 257.68g.
Breakfast: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Lunch: Schweizer Käse, Aprikosen. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Coop Zöpfli, Entrecote. Snacks/Other: Läckerli Huus Basler Läckerli, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binamabnehmen's Weight History
|