Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 69.59g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Sen Soy Ореховый Соус, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Колбаса Докторская, Пицца на Сковороде ЛБ, Жареное Яйцо. Dinner: Овсяное Печенье с Семечками ЛБ , Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Отбивная из Печени ЛБ , Картофельное Пюре. Snacks/Other: Дыня, Овсяное Печенье с Семечками ЛБ, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|