Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 18.30g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Лента Авокадо, Конфета, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Красный Октябрь Конфета Каракум, Бутерброд с Маслом и Сыром, Be True Смузи Клубника-Банан, MacChocolate Горячий Шоколад . Lunch: Буздякский Рассольник. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дастархан's Weight History
|