Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
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118.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2097 kcal
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Fat: 67.23g | Prot: 106.65g | Carbs: 252.51g.
Breakfast: Heudebert Biscottes, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Café, Bjorg Lait d'amande Bio. Lunch: Pêches, Delisse Yaourt Nature, Picard Poêlée de Pommes de Terre Façon Rôtissoire, Picard Colin d'alaska Panure Croustillante, Auchan Carottes Râpées. Dinner: Delisse Yaourt Nature, Bjorg Gaufres au Miel Bio, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Florette Radis, Patate Douce, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Other: Crêpe Ordinaire. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Claude93's Weight History
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