Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 83.72g | Carbs: 243.38g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Плюшка Московская. Lunch: Шаурма ЛБ , Сады Придонья Сок, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макароны Отварные. Dinner: Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Минтай в Сметане, Картофельное Пюре, Пятерочка Сливы, Дыня, Sen Soy Ореховый Соус, Чука. Snacks/Other: РосФрост Сахарный Рожок Фисташка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|