Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 133.83g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Макфа Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овсяная Крупа, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Телятина Гриль, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vovik_33's Weight History
|