Mein Beitrag zum Thema 🍋 bei der 🌈Challenge. Frischer Ingwertee mit Rührei und 2 Fillinchen mit Käse und Mangoaufstrich.
|
1981 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 83.82g | Carbs: 249.62g.
Breakfast: Ja! Joghurt 1,5%, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett, Gouda oder Edamer, Mangos, Omelett oder Rührei, Ja! Schmand, Filinchen Vollkorn. Lunch: Quarkkuchen, Schokomuffin, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Kohlrabi, Milfina Schmand, Mangos, DM Bio Rote Linsennudeln. Dinner: Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, Butter, Graupensuppe, Laugenbrezeln, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Joghurt 1,5%. more...
|
|
2472 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|