Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
42.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 110.35g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Голубика, Bon&Bon Ватрушка с Джемом , Ehrmann High Protein Vanilla Pudding , Хлебная Усадьба Пирог «Творожный Соблазн». Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bon&Bon Пирожки с Куриным Филе. Dinner: Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Teavit Крипсы Натуральные с Лимоном, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры Черри, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Самсон Фарш Куриный 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|