Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 67.96g | Carbs: 22.60g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Сыр Тильзитер, Сливочный Сыр, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Скумбрия, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|