Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 53.81g | Carbs: 82.01g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Dinner: La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Bud Пиво Безалкогольное, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Life Life Bcaa Powder. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|