Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 101.50g | Prot: 62.73g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Чудо Творожок, Додо Пицца Грибной Стартер, Кофе, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Хлебница Венгерка с Творогом . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|