|
Первый день сундучка
|
65.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2012:
|
713 kcal
|
Fat: 13.37g | Prot: 29.01g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Яйцо Куриное 2 Категории, Компот "Похудин". Lunch: Яблоки, Чай "Похудин", Пюре Картофельное с Шампиньонами, Борщ "Сибирский с Мясом". Dinner: Кисель "Очищающий", Гречка "Охотничья". Snacks/Other: Кефир 1% "33 Коровы", Квашенная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|