Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2162 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 202.05g | Carbs: 242.94g.
Breakfast: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Novi Nero Nero 99%, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Ovito Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale. Dinner: Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate Flavour, Plasmon Biscotto, Alplì Fiocchi di Latte Classici. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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