Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 86.74g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Хлеб Черный, БМК Ветчина Нежная, Жареное Яйцо без Жира, Овсяное печенье с малиной, Кофе с молоком. Lunch: Беларусь Сыр Сметанковый, БМК Ветчина Нежная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе с молоком, Ленивые вареники с сыром. Dinner: Inkerman Вино, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Кофе с молоком, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olenka.ch's Weight History
|