Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 76.13g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятигорское Мороженое Хрусталик Мохито. Dinner: Полянка Сметана 15%, SPAR Картофель Запечённый, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Other: Край Курая Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|