Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 105.96g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Капучино, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|