Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 81.17g | Carbs: 199.17g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Сахар, Белая Мука, Яйцо, Авида Творог 5%. Dinner: KDV Батончик Smart Formula Иммунитет. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Eco Botanica Вафли с Семечками, Оладьи, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinavrnn92's Weight History
|