第一次去跑了个步跑不动坚持走了一个小时现在想屎、累什么也不想做连晚上吃饭都不想去了!
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614 kcal
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Fat: 14.65g | Prot: 67.66g | Carbs: 72.09g.
Lunch: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 龙马族紫薯麻薯全麦. Dinner: 煮熟的鸡蛋白, 煎豆腐, 煮熟的西兰花(新鲜), 海带丝, 杏鲍菇, 鸡胸肉(不吃皮). more...
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