Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 40.71g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Дыня. Lunch: Свиточ Вафли Артек Классические, Соленые Крекеры, Семечки Подсолнечные Жареные Соленые (Таврия в). Dinner: Банан, Украинский Творог Нежирный, НАК Брынза Болгарская , Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|